白癜风是一种因皮肤黑色素细胞功能异常导致的慢性疾病，表现为皮肤局部或广泛出现色素脱失的白斑。尽管通过治疗可使病情稳定，但复发仍是许多患者担忧的问题。尤其如今时值早春，正是白癜风易复发的季节。

为此，白癜风病友应积极了解复发的诱因，学会识别早期复发信号，以及时采取科学的应对措施，有助于降低复发风险，维护皮肤健康。

白癜风复发常与内外因素交织相关。首先，治疗不彻底是重要原因。部分患者在症状缓解后自行停药，导致病情未完全控制。其次，焦虑、沮丧、睡眠障碍都可能加重病情——长期精神压力会扰乱内分泌，削弱免疫力，促使白斑重新活跃。此外，以下来自外界的因素也会增加复发的风险：1、物理创伤：如强紫外线、烫伤、割伤等。值得一提的是，冬末春初紫外线的骤然增强正是春天白癜风发病率增高的重要因素。2、机械压力：如摩擦、压迫导致的皮肤损伤3、化学刺激：如接触油漆、清洁剂、某些化妆品等化学物质4、医源性因素：如抗肿瘤治疗、手术等医疗行为）5、其他疾病：因细菌或病毒感染等引起的其他疾病可能会加重白癜风

白癜风复发主要呈现以下几个特点：1.已复色的部位色素再次减退。2.边界清楚的白斑边缘开始变得模糊并向周围扩大。3.有一些新的白斑或者白毛出现。4.出现三色现象、碎纸屑现象或者同形反应。5.原白斑处突然瘙痒或出现红斑并剧烈瘙痒，搔抓后发白。这些变化通常缓慢进展，很多患者在就诊时表示：“感觉白斑一直在扩大，但没办法确定扩大了多少。”对此，医生建议：“日常建议定期拍照，并记录诊疗日记，有助于监测病情的进展。”

预防白癜风复发的核心在于坚持巩固治疗和减少外界刺激。具体可采取以下措施：1、已复色的部位，可以间断性予他克莫司、卡泊三醇或外用JAK抑制剂等外涂。2、白斑稳定的部位可以联合糖皮质激素乳膏外涂，非肢端部位可以间断涂抹，建议2-3次/周。3、面积比较大的白癜风可以配合窄谱紫外线光疗。4、早睡早起，规律生活，适当锻炼，增强体质是永不过时的保护措施。5、避免接触上文列出的复发致病因素，尤其要注意尽量避免在阳光强烈的时候外出，如需外出，建议做好防晒措施，如涂抹防晒霜、使用遮阳伞、佩戴遮阳帽等。

如果出现白癜风复发的症状，也不要惊慌，可按照以下方式处理:1.如果只是边缘有点模糊或者新发了1、2片白斑，则可以先外用中强效的糖皮质激素乳膏观察，对照自己的生活环境及习惯避开诱发的因素。2.如果观察到白斑持续扩大，建议尽快到正规医院的门诊就诊或者网络复诊。